睡不著怎麼辦？ 八個改善失眠的方法 白天適度運動，並照到充足的光線。 過中午後不喝茶或咖啡等含咖啡因的飲料。 夜晚時將屋內光線調暗，減少使用螢幕、手機，避免光線刺激、抑制褪黑激素分泌。 床只用來睡覺，不睡覺時不躺床，也避免在床上滑手機、看書。 睡前不工作、不做複雜活動。 睡前避免過度運動、洗過熱的熱水澡，因為睡眠時體溫會慢慢下降，體溫上升則不好睡。 避免飲酒，喝酒會讓睡眠變得片段、容易早醒。...
三合 申子辰，三合水； 亥卯未，三合木； 寅午戌，三合火； 巳酉丑，三合金。 如何理解三合？ 三合局之理，出自 五行寄生十二宫 。 水的长生在 申 ，帝旺在 子 ，墓库在 辰 ，故申子辰三合水。 木的长生在 亥 ，帝旺在 卯 ，墓库在 未 ，故亥卯未三合木。 火的长生在 寅 ，帝旺在 午 ，墓库在 戌 ，故寅午戌三合木。 金的长生在 巳 ，帝旺在 酉 ，墓库在 丑 ，故巳酉丑三合金。 申亥寅巳 分别是水木火金的长生，所以叫做 四生 。 子卯午酉 分别是水木火金的帝旺，所以叫做 四旺 。 辰未戌丑 分别是水木火金的墓库，所以叫做 四库 。 2. 十二地支藏干 申藏壬水，子辰藏癸水，所以，申子辰三合水。 亥藏甲木，卯未藏乙木，所以，亥卯未三合木。 寅藏丙火，午戌藏丁火，所以，寅午戌三合火。
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中共前總書記胡錦濤之子胡海峰在地方沉寂近6年後，本週終獲任命，升任民政部副部長。分析家說，民政部是個冷衙門，胡海峰能表現的機會不多，但中共高層透過這個職位拉攏胡錦濤，也修復習近平過去對黨內團派趕盡殺絕的形象。不過，他們說，胡海峰未來仕途或還有更上一層樓的契機，但 ...
每當我們乘坐中國國際航空公司（下稱國航）的飛機，機翼上醒目的鳳凰標誌總是讓人眼前一亮。這個紅色的鳳凰圖案，由聯合國教科文組織和平藝術家、清華大學文科資深教授、清華大學美術學院教授韓美林先生於1988年與原國航宣傳廣告部副經理鄭天石先生共同設計。
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Dailyview 更新時間： 2023年1月22日 下午10:19 讓招財小物為財運加分! 國內疫情從2020年1月爆發至今，經濟大受影響，許多小老百姓叫苦連天，什麼都漲唯獨薪水不漲。 近幾年每逢春節期間，求發財金的人越來越多，人人都希望能得到財神爺的眷顧。...
門是家中出入口，有保護室內運勢功能，現在家居裝修設計中，考量採光及功能區域劃分情況，門門狀況見，其實《魯班經》已有記載：「二家不可面相對，一家退，開門不可兩相衝，有一家兇。」説建築裝潢中，無論是家宅內或外，若有任何兩門情況，受到影響，運勢會受牽連。 宅屋房門及門口 ...
林信成、張瑜倫、黃鴻珠 ... 石明煌、吳淑芸、李亭頤、張弓弘、陳怡如、覃素莉、鄧文舜、蕭文瑜 ... 、鄒政勳、廖淑華、劉寶桂、歐奇男、蔡龍瑋、蔡鎤銘、蕭奕凡、戴紹真、戴瑛佑、謝家弘、韓兆明、魏孝真、魏敏聰、嚴文亮、鐘玉香 ...
怎麼樣才能睡著
